Biotin

biotina

La biotina es una vitamina que desempeña un papel en el metabolismo de proteínas, carbohidratos y grasas, y se cree que puede mantener la piel, el cabello, los ojos, el hígado y el sistema nervioso saludables.

Además de las diversas funciones anteriores, la biotina también es uno de los nutrientes importantes necesarios para mantener la salud de las mujeres embarazadas y los fetos. La biotina también se conoce como vitamina B7 o vitamina H.

Naturalmente, la necesidad de biotina puede satisfacerse consumiendo regularmente huevos bien cocidos, hígado de res cocido o salmón. Sin embargo, en algunas condiciones, como fumar, desnutrición, alcoholismo , o estar embarazada y amamantando, puede ocurrir una deficiencia de biotina.

La deficiencia de biotina puede estar marcada por delgadas pelo , una erupción roja alrededor de los ojos, la nariz y la boca, o hormigueo. Los suplementos de biotina se pueden usar para tratar la deficiencia de biotina en estas condiciones.

También se cree que la biotina puede tratar varias afecciones, como alopecia areata , uñas quebradizas o dolor en neuropatía diabética . Sin embargo, se necesita más investigación para determinar la efectividad de la administración de biotina en estas condiciones.

Marcas comerciales de biotina: Cernevit, Nephrovit FE, Pehavral, Soluvit N, Vivena-9

¿Qué es la biotina?

grupo medicina gratis
Categoría suplementos vitamínicos
Beneficio Prevenir y tratar la deficiencia de biotina
Consumido por Adultos y niños.
Biotina para mujeres embarazadas y lactantes Categoría N: Aún no categorizado. Aún no se sabe si la biotina se absorbe en la leche materna. Si está amamantando, no use este medicamento sin consultar primero a su médico.
forma de droga Comprimidos recubiertos con película e inyecciones

Precauciones antes de usar biotina

Hay varias cosas a las que debe prestar atención antes de usar biotina, a saber:

  • Informe a su médico sobre cualquier historial de alergias que tenga. Los suplementos de biotina no deben administrarse a personas alérgicas a este medicamento.
  • Informe a su médico si tiene enfermedad del riñon o ha tenido una cirugía en los órganos o el sistema digestivo.
  • Informe a su médico si está tomando algún medicamento, suplemento o producto a base de hierbas.
  • Dígale a su médico si usted fumar , porque las personas que fuman suelen tener niveles bajos de biotina.
  • Dígale a su médico que está tomando biotina antes de hacerse un análisis de sangre, ya que la biotina puede causar resultados falsos en los análisis de sangre.
  • Informe a su médico si está embarazada, amamantando o planeando un embarazo.
  • Consulte inmediatamente a un médico si hay es una reacción alérgica a un medicamento o sobredosis después de usar biotina.

Dosis y reglas para el uso de biotina

La dosis de biotina puede ser diferente para cada paciente según su edad y estado de salud. La dosis recomendada para tratar la deficiencia de biotina es de 10 mg por día. Consulte con su médico para saber la dosis adecuada y de acuerdo a la condición que está experimentando.

Cifras de adecuación nutricional de biotina

La biotina aún no tiene una tasa de adecuación nutricional diaria fija (RDA). Sin embargo, existen límites de ingesta diaria recomendados para la biotina, a saber:

  • Mayores de 10 años y adultos: 30–100 mcg/día
  • De 7 a 10 años: 30 mcg por día
  • De 4 a 6 años: 25 mcg por día
  • 0–3 años: 10–20 mcg por día

Cómo usar la biotina correctamente

Seguir el medico de las recomendaciones y lea la información que figura en el envase de la biotina antes de empezar a usarla. No reduzca, aumente o suspenda el uso de biotina sin el consejo de un médico.

Los comprimidos recubiertos con película de biotina deben tomarse enteros, sin masticar ni triturar primero. Tome la biotina 1 hora antes de las comidas o 2 horas después de las comidas.

Evite consumir productos lácteos, té o café, 2 horas antes o después de tomar biotina, para no interferir con la eficacia del medicamento.

La biotina inyectable será administrada directamente por un médico o funcionario médico bajo la supervisión de un médico. La biotina inyectable se puede administrar mediante inyección en un músculo (intramuscular/IM).

Los suplementos de vitaminas y minerales se consumen para complementar la necesidad del cuerpo de vitaminas y minerales, especialmente cuando la ingesta de vitaminas y minerales de los alimentos no puede satisfacer las necesidades del cuerpo.

Guarde la biotina en un lugar alejado de la luz solar directa. Mantenga la biotina fuera del alcance de los niños.

Interacciones de biotina con otras drogas

Los siguientes son una serie de efectos de interacción que pueden ocurrir al usar suplementos de biotina con ciertos medicamentos, suplementos, productos a base de hierbas o alimentos:

  • Disminución de los niveles de biotina en el cuerpo cuando se usa con acetazolamida, carbamazepina , fenobarbital, fenitoína o primidona
  • Disminución del efecto de clozapina , olanzapina, propranolol, teofilina , o zolmitriptán
  • Absorción reducida de biotina, ácido alfa lipoico , o vitamina B5 por el cuerpo cuando se usan juntos
  • Mayor riesgo de deficiencia de biotina si se consume con claras de huevo crudas

Efectos secundarios y peligros de la biotina

Si se usan de acuerdo con la dosis recomendada, los suplementos de biotina generalmente no causan efectos secundarios. Sin embargo, hay algunos efectos secundarios leves que pueden ocurrir, a saber náuseas , dolor de estómago o Diarrea .

Consulte con su médico si los efectos secundarios mencionados anteriormente no desaparecen o empeoran. También debe consultar a un médico de inmediato si experimenta una reacción alérgica después de usar suplementos de biotina.

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