La anemia por deficiencia de vitamina B12 y folato es una afección en la que el cuerpo carece de glóbulos rojos sanos debido a la falta de vitamina B12 y folato. Esta condición provoca los síntomas generales de la anemia, pero también puede ir acompañada de otros síntomas causados por una deficiencia de estas dos vitaminas.
Vitamina B12 y folato ( vitamina B9 ) tienen muchas funciones importantes para el cuerpo. Una de sus funciones es producir y formar glóbulos rojos, que transportan el oxígeno por todo el cuerpo.
En la anemia por deficiencia de vitamina B12 y folato, el cuerpo carece de estas dos vitaminas, por lo que se interrumpe la formación de glóbulos rojos. Como resultado, los glóbulos rojos crecen anormalmente a tamaños muy grandes. Esta condición también se conoce como anemia megaloblástica .
A pesar de su gran tamaño, los glóbulos rojos anormales no pueden transportar el oxígeno de manera óptima. Sin un suministro de glóbulos rojos ricos en oxígeno, los órganos y tejidos del cuerpo no pueden funcionar correctamente. Esta condición puede causar varios problemas de salud.
Causas y síntomas de la anemia por deficiencia de vitamina B12 y folato
Las causas de la anemia por deficiencia de vitamina 12 y folato son muy diversas. Una persona puede experimentar anemia por deficiencia de vitamina B12 y folato si:
- Menos consumo de alimentos que contienen vitamina B12 y folato
- Tiene una condición que inhibe la absorción de vitamina B12 y folato
- Tomar ciertas drogas
- Estar embarazada, por lo que el cuerpo necesita más vitaminas.
Los síntomas de la anemia por deficiencia de vitamina B12 y folato aparecen lentamente. Algunas de las quejas que pueden ocurrir son piel pálida, palpitaciones, zumbidos en los oídos y pérdida de apetito.
Las quejas anteriores también pueden ir acompañadas de otros síntomas causados por vitamina B12 deficiencia y deficiencia de folato.
Cómo tratar y prevenir la anemia por deficiencia de vitamina B12 y folato
La anemia por deficiencia de vitamina B12 y folato generalmente es fácil de tratar. El tratamiento está dirigido a normalizar los niveles de vitamina B12 y folato en el cuerpo, uno de los cuales es aumentar la ingesta de alimentos que contienen estas dos vitaminas.
La anemia por deficiencia de vitamina B12 se puede prevenir consumiendo alimentos ricos en vitamina B12 y folato, no fumar y no consumir bebidas alcohólicas en exceso.