fibromialgia o la fibromialgia es a enfermedad caracterizada por dolor a lo largo de el cuerpo , acompañado de fatiga y trastornos del sueño . Esta condición puede interferir con las actividades diarias por lo que los pacientes pueden experimentar trastornos de ansiedad o depresión.
La fibromialgia es una enfermedad crónica que puede padecer cualquier persona, incluidos los niños. Sin embargo, esta enfermedad ataca con mayor frecuencia a mujeres y personas de entre 30 y 50 años.
Causas de la fibromialgia
La causa de la fibromialgia no se conoce con certeza, pero se cree que esta afección está relacionada con varios de los siguientes factores:
- Cambios genéticos (mutaciones).
- Alteración del sueño
- Trastornos de compuestos químicos en el cerebro.
- Antecedentes de lesión, infección, operación o evento traumático
Factores de riesgo de la fibromialgia
Además de una serie de factores anteriores, se sabe que la fibromialgia es más propensa a atacar a las mujeres de 30 a 50 años y a las personas que padecen las siguientes afecciones:
- Lupus
- Espondiloartritis anquilosante enfermedad
- reumatoide artritis
- Trastorno de la articulación de la mandíbula ( trastorno temporomandibular )
- O osteoartritis
Síntomas de la fibromialgia
El síntoma principal de la fibromialgia es el dolor en muchas partes del cuerpo que dura al menos 3 meses. Este dolor puede ser en forma de dolor sordo, sensación de ardor o punzante.
La gravedad de los síntomas de la fibromialgia puede variar de un paciente a otro. La diferencia puede estar influida por la actividad, el nivel de estrés experimentado por quien lo sufre, así como los cambios de clima.
El dolor en algunas partes del cuerpo, como el cuello y la espalda, puede sentirse más intenso que en otras partes del cuerpo. Esta condición también hace que los pacientes sean muy sensibles al dolor. Las víctimas pueden incluso sentir dolor cuando se tocan suavemente.
Además del dolor, las personas que padecen fibromialgia también pueden experimentar síntomas como:
- Fatiga que provoca que quien la padece no tenga energía para realizar ninguna actividad ( malestar )
- Rigidez muscular que empeora cuando permanece en una posición durante demasiado tiempo, por ejemplo, cuando se despierta
- Insomnio o dificultad para dormir, debido a dolores musculares muy molestos
- Disminución de la calidad del sueño, de modo que el paciente todavía se siente cansado al despertar, aunque haya dormido mucho tiempo.
- Dolor de cabeza, especialmente cuando el paciente experimenta dolor y rigidez en el cuello y los hombros.
- Trastornos cognitivos, como dificultad para concentrarse, recordar cosas y hablar con lentitud
Aunque es raro, hay otros síntomas que pueden experimentar los pacientes con fibromialgia, que incluyen:
- Giro
- Dolor menstrual
- Rigidez u hormigueo en las piernas
- A menudo siente calor o frío
La fibromialgia también suele ir acompañada de otros trastornos, como síndrome del intestino irritable , desórdenes de ansiedad, Síndrome de piernas inquietas y depresión.
¿Cuándo debes ir al médico?
Acude al médico inmediatamente si experimentas dolor muscular que ha durado 3 meses. También es necesario un examen médico si el dolor muscular empeora o interfiere con las actividades diarias.
Dolor muscular también puede ser un signo de una condición peligrosa, cuando se acompaña de las siguientes quejas:
- Fiebre
- vómitos
- Dificultad para tragar
- Incapaz de mover el área adolorida
- Rigidez de nuca
- Dificultad para respirar
Por lo tanto, consulte inmediatamente con un médico si experimenta dolor muscular acompañado de estas quejas.
Diagnóstico de Fibromialgia
Para diagnosticar la fibromialgia, el médico preguntará los síntomas experimentados y si los síntomas interfieren con las actividades del paciente.
Si los síntomas descritos por el paciente coinciden con los síntomas de la fibromialgia, el médico realizará un examen físico y un examen de apoyo. El propósito es asegurar que los síntomas experimentados por el paciente no sean causados por otras enfermedades, como Artritis Reumatoide , esclerosis múltiple , o enfermedad de la tiroides.
Otras comprobaciones que se pueden hacer incluyen:
- Hemograma completo
- Pruebas de función tiroidea
- Prueba de factor reumatoide
- Prueba de péptido citrulinado cíclico
- Exploración
fibromialgia tratamiento lápiz
El tratamiento de la fibromialgia tiene como objetivo aliviar los síntomas para que no interfieran con las actividades diarias. El método incluye la administración de fármacos acompañada de una terapia específica.
Los medicamentos para tratar la fibromialgia pueden ayudar a aliviar el dolor y mejorar la calidad del sueño. Estos medicamentos incluyen:
- Analgésicos, como paracetamol, ibuprofeno o tramadol
- Anticonvulsivos, como la gabapentina y pregabalina
- antidepresivos , como la amitriptilina y duloxetina
Los medicamentos anteriores se combinarán con terapia, como:
- Fisioterapia , para aumentar la fuerza y la resistencia
- Terapia ocupacional, para ayudar a los pacientes a realizar sus actividades diarias
- Psicoterapia , para fortalecer la confianza del paciente frente a su enfermedad
Para obtener resultados óptimos en el tratamiento, también se recomienda a los pacientes que sigan un estilo de vida saludable, como:
- Llevar una dieta saludable, como consumir alimentos nutritivos y balanceados y limitar el consumo de cafeína.
- Hacer ejercicio regularmente, por ejemplo trotar , natación y ciclismo
- Duerma lo suficiente con un buen patrón de sueño, por ejemplo, acostarse y despertarse a la misma hora todos los días, así como limitar las siestas.
- Manejar bien el estrés , por ejemplo haciendo meditación o yoga
Tenga en cuenta que el tratamiento anterior no puede curar la fibromialgia. Sin embargo, el método puede aliviar los síntomas y ayudar a los pacientes a realizar sus actividades diarias.
La fibromialgia también es difícil de prevenir. Vivir un estilo de vida saludable como se explicó anteriormente es un esfuerzo que se puede hacer para ayudar a prevenir la aparición de fibromialgia.
Complicaciones de la fibromialgia
Se sabe que la mayoría de los pacientes con fibromialgia sufren de depresión. La condición ocurre como resultado del dolor y la falta de sueño que interfiere con las actividades diarias.
Para superarlo, los enfermos pueden consultar con un psiquiatra . A través de la psicoterapia, los psiquiatras pueden ayudar a los pacientes a comprender qué le sucede a su cuerpo y cómo adaptarse a la condición.
Cuando sea necesario, la psicoterapia se puede realizar en grupos con otras personas que padecen fibromialgia. Esta terapia de grupo puede ayudar a los pacientes a comprender la condición de los demás.