El aceite de pescado es el aceite extraído del pescado. El aceite de pescado es útil para mantener un cuerpo sano, especialmente el corazón y los vasos sanguíneos. Además, el aceite de pescado también es bueno para apoyar el desarrollo del cerebro infantil.
Aceite de pescado contiene omega 3 en forma de ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico ( DHA ). Se cree que el omega 3 puede reducir los niveles de colesterol y triglicéridos y prevenir los coágulos sanguíneos. Gracias a este efecto, el aceite de pescado puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares .
También se cree que el aceite de pescado en dosis altas ayuda a reducir los síntomas. de la artritis , aliviar el dolor menstrual, bajar la presión arterial alta o prevenir el daño renal debido al consumo de ciclosporina .
El aceite de pescado se puede encontrar en productos de suplementos de aceite de pescado o suplementos combinados con vitaminas, minerales u otros ingredientes. Los suplementos de aceite de pescado están disponibles en varias formas de dosificación, como cápsulas, cápsulas blandas, pastillas, tabletas masticables y jarabe.
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¿Qué es el aceite de pescado?
| clase | medicina gratis |
| Categoría | Suplemento |
| Beneficio | Mantener la salud del corazón y los vasos sanguíneos. |
| Consumido por | niño a adulto |
| Aceite de pescado para mujeres embarazadas y lactantes. | Categoría B : Los estudios en animales de experimentación no han demostrado riesgo para el feto, pero no existen estudios controlados en mujeres embarazadas. El contenido de omega 3 en el aceite de pescado se puede absorber en la leche materna. Hable con su médico sobre el uso de suplementos de aceite de pescado si está amamantando. |
| forma de droga | Cápsulas, cápsulas blandas, pastillas, comprimidos masticables, jarabes |
Advertencia antes Consumidor Aceite de pescado
Hay varias cosas que deben tenerse en cuenta antes de consumir aceite de pescado, a saber:
- No consuma aceite de pescado si es alérgico al pescado, mariscos o soja. En caso de duda, informe a su médico acerca de cualquier alergia que tenga antes de tomar cualquier suplemento.
- Consulte a su médico sobre el uso de aceite de pescado si tiene diabetes, hígado enfermedad, enfermedad pancreática, hipotiroidismo , trastorno bipolar, poliposis adenomatosa familiar ( pólipos intestinales ) , o una afección que debilita el sistema inmunitario, como VIH/SIDA .
- Informe a su médico si está utilizando un desfibrilador incorporado.
- Consulte a su médico sobre el uso de aceite de pescado si consume bebidas alcohólicas.
- Hable con su médico sobre el consumo de aceite de pescado si está usando otros suplementos, productos a base de hierbas o ciertos medicamentos, para anticipar las interacciones entre medicamentos.
- Consulte a su médico sobre el consumo de aceite de pescado si está embarazada, planea quedar embarazada o está amamantando.
- Consulte inmediatamente a un médico si experimenta alérgico síntomas o efectos secundarios graves después de consumir aceite de pescado.
Dosis y reglas para el uso de aceite de pescado
Aquí hay dosis comunes de aceite de pescado basadas en su uso previsto:
Objetivo : bajando alto niveles de triglicéridos en la sangre
- Dosis 1–4 gramos por día
Objetivo: Reduciendo colesterol alto , superación hipertensión , prevención del daño renal debido al uso de ciclosporina
- Dosis de 4 gramos por día.
Objetivo : Relevar dolor menstrual
- Dosis 1080 mg EPA/720 mg DHA al día
Objetivo : Reducir la artritis en Artritis Reumatoide
- Dosis 3,8 g EPA/2 g DHA
Además de los propósitos anteriores, el aceite de pescado también se usa ampliamente como suplemento (nutrición adicional) para niños, adultos y mujeres embarazadas. La dosis de aceite de pescado para la suplementación puede ser determinada directamente por el médico o seguir la dosis que se encuentra en el empaque del producto de aceite de pescado.
Cómo utilizar Aceite de pescado Adecuadamente
Tome suplementos de aceite de pescado de acuerdo con las instrucciones del paquete. Si es necesario, hable con su médico para averiguar la dosis correcta de acuerdo a su condición.
Los suplementos de aceite de pescado deben tomarse con alimentos o en las comidas. El aceite de pescado en forma de cápsulas o cápsulas blandas debe tragarse entero sin partir o abrir primero el contenido de la cápsula.
Si toma aceite de pescado en forma de pastillas, chupe las pastillas hasta que se disuelvan en la boca. Para preparaciones de aceite de pescado para tabletas masticables, mastique la tableta hasta que se disuelva antes de tragarla, luego beba agua después.
Los suplementos de aceite de pescado en forma de jarabe se consumen utilizando un dispositivo de medición que generalmente se incluye en el paquete. Agite la botella antes de consumir el suplemento.
El uso de aceite de pescado para reducir los niveles altos de triglicéridos debe ir acompañado de ejercicio regular y disciplina en la implementación de una dieta saludable recomendada por los médicos. Además, es recomendable consultar periódicamente con su médico para que pueda controlar los efectos de la terapia.
Guarde los suplementos de aceite de pescado en un lugar fresco, lejos de la luz solar directa y manténgalos fuera del alcance de los niños.
Interacciones del aceite de pescado con otras drogas
Los efectos de interacción que pueden ocurrir si los suplementos de aceite de pescado se usan con otras drogas son:
- Mayor riesgo de desarrollar presión arterial baja (hipotensión) cuando se utiliza con medicamentos antihipertensivos
- Mayor riesgo de efectos secundarios por sirolimús o tacrolimus si el aceite de pescado y estos medicamentos se usan juntos
- Mayor riesgo de sangrado cuando se usa con anticoagulantes ( anticoagulantes o antiplaquetarios )
- Disminución de la eficacia del aceite de pescado para reducir los triglicéridos en sangre cuando se usa con pastillas anticonceptivas
- Disminución de los niveles de vitamina e en la sangre si ambos suplementos se toman juntos
Efectos secundarios y peligros del aceite de pescado
Algunos de los efectos secundarios que pueden aparecer después de tomar suplementos de aceite de pescado son:
- Mal aliento ( halitosis )
- Sabor a pescado en la boca
- Náuseas, acidez , malestar estomacal, eructos
- Hemorragia nasal
- erupción cutánea leve
- dolor de espalda
- Diarrea
Consulte con su médico si los efectos secundarios anteriores no desaparecen o empeoran. Consulte inmediatamente a un médico si se produce una reacción alérgica o efectos secundarios más graves, como Dolor de pecho , fiebre, escalofríos o latido del corazón irregular .
Además, el consumo de suplementos de aceite de pescado en dosis altas o a largo plazo puede aumentar el riesgo de sangrado difícil de detener y carrera .