La osteomalacia es una condición en la que los huesos se vuelven blandos. Esta condición ocurre debido a la falta de vitamina D, calcio o fósforo, que son necesarios para mantener la densidad ósea.
La osteomalacia es diferente de raquitismo . La osteomalacia ocurre en adultos cuyos huesos no se han desarrollado. Mientras que el raquitismo ocurre en niños cuya estructura ósea aún está creciendo. Sin embargo, ambas condiciones son el resultado del mismo proceso, es decir, la falta de vitamina D.
Causas de la osteomalacia
La causa principal de la osteomalacia es una deficiencia de vitamina D. De hecho, este mineral es importante para ayudar a absorber el calcio en los huesos. La osteomalacia también es causada por trastornos renales, por lo que el cuerpo pierde fósforo que es importante para los huesos.
Además de las causas anteriores, la osteomalacia es causada por las siguientes condiciones:
- Falta de exposición al sol.
- Usar de medicamentos anticonvulsivos
- Obesidad
- Enfermedad del higado
- Enfermedad celíaca
- Antecedentes de procedimientos médicos, como la extirpación quirúrgica de una parte o la totalidad del estómago (gastrectomía)
Síntomas de la osteomalacia
Los pacientes con osteomalacia en estadios iniciales no siempre presentan síntomas. Sin embargo, con el tiempo, las personas con osteomalacia pueden experimentar diversas molestias, como:
- Fractura sin lesiones
- Hormigueo en los brazos o piernas
- Calambres en las manos o los pies
- Dolor de huesos
- músculos débiles
- Se cansa fácilmente
- Dificultad para pararse o subir escaleras
- Caminar con pasos inseguros
Cuándo ver a un médico
Consulta inmediatamente a un médico si experimenta dolor intenso en los huesos. También haz que lo revisen si tienes un hueso roto debido a algo antinatural, por ejemplo, si te golpean con el borde de la cama. El médico determinará el diagnóstico y le brindará el tratamiento adecuado.
Diagnóstico de Osteomalacia
Para diagnosticar la osteomalacia, el médico realizará preguntas y respuestas sobre los síntomas y el historial médico del paciente, acompañadas de exámenes adicionales. Algunos de estos controles de seguimiento son:
- Rayos X, para detectar grietas o huesos rotos
- Densidad mineral del hueso , para evaluar la densidad mineral ósea a través de la cantidad de calcio y fosfato
- Análisis de sangre , para medir los niveles de vitamina D, calcio, fósforo y hormona paratiroidea que pueden afectar los niveles de calcio
- Biopsia ósea, que detecta la causa de la osteomalacia a partir de muestras óseas examinadas en el laboratorio
Tratamiento de osteomalacia
El tratamiento de la osteomalacia tiene como objetivo satisfacer las necesidades de vitamina D, calcio y fósforo. Existen varios métodos de manejo, como se describe a continuación:
Tomar el sol
La primera forma recomendada para las personas con osteomalacia es tomar el sol con regularidad. De esta manera, el cuerpo puede producir suficiente vitamina D.
Tenga en cuenta que la duración recomendada para tomar el sol es de 5 a 10 minutos. También se aconseja a los enfermos que utilicen protector solar antes de tomar el sol para proteger la piel de quemaduras o bronceado .
Mejorar la dieta
Los médicos pueden aconsejar a los pacientes que mejoren su dieta, es decir, comiendo alimentos ricos en vitamina D, como pescado, huevos, hígado y queso. También se recomendará a los pacientes que coman alimentos ricos en calcio , como espinacas, sardinas y soja.
Tomar suplementos
Si los tratamientos anteriores son ineficaces, su médico puede recetarle vitamina D, calcio o suplementos de fósforo. Estos suplementos se pueden consumir diariamente o semanalmente.
Además de los métodos anteriores, el médico recomendará instalar un abrazadera o cirugía para pacientes que tienen fracturas o deformidades óseas.
Si el paciente tiene una enfermedad que provoca una falta de vitamina D, calcio o fósforo, el médico también tratará esa enfermedad.
Complicaciones de la osteomalacia
La osteomalacia que no se trata adecuadamente tiene el potencial de causar complicaciones en forma de huesos rotos, incluso en las costillas, la columna vertebral y las piernas.
Prevención de la Osteomalacia
La osteomalacia se puede prevenir cubriendo las necesidades de vitamina D. La vitamina D se puede obtener consumiendo Más alimentos que contienen vitamina D , como huevos, pescado de mar, leche y champiñones.
Si es necesario, puede tomar suplementos para satisfacer sus necesidades de vitamina D y calcio. Es importante recordar que antes de tomar suplementos, primero debe consultar con su médico.