Temblar es la respuesta natural del cuerpo para producir calor cuando hace frío. Los escalofríos ocurren porque los músculos se contraen rápida y repetidamente. Además del clima, los escalofríos también pueden ser un síntoma de ciertas enfermedades.
Alguien generalmente temblar cuando en una habitación con aire acondicionado (AC), en el mar, saliendo en clima frío , o si la ropa se moja o humedece accidentalmente. El cuerpo responde a esta condición temblando, de modo que la temperatura corporal vuelve a la normalidad.
Además de ser causado por las bajas temperaturas, los escalofríos pueden ocurrir cuando el cuerpo es atacado por enfermedades u otras condiciones médicas.
Causas de los escalofríos
Los escalofríos generalmente son causados por la exposición al aire frío. Sin embargo, los escalofríos acompañados de otros síntomas pueden ser un signo de inflamación o un signo de que el cuerpo está luchando un viral o infección bacteriana.
Los tipos de infecciones que pueden causar escalofríos en el cuerpo incluyen:
- Malaria
- Infección del tracto urinario (ITU)
- Meningitis
- Septicemia
- Gripe
- Dolor de garganta
- Sinusitis
- Neumonía
- Dengue
Además de las infecciones anteriores, los escalofríos también pueden ser causados por otras afecciones médicas, como:
- Desnutrición
- Ataques de pánico
- Efectos secundarios de la medicación
- Niveles bajos de azúcar en la sangre ( hipoglucemia )
- Temperatura corporal demasiado baja ( hipotermia )
- Reacciones emocionales, como el miedo.
- Reacción debido al esfuerzo físico extremo
- Niveles bajos de hormona tiroidea ( hipotiroidismo )
Los escalofríos también pueden ser experimentados por alguien que acaba de someterse a una cirugía. Esto se debe a que los pacientes generalmente no se mueven durante mucho tiempo durante la cirugía y su temperatura corporal disminuye. El uso de anestesia general en cirugía también afecta la capacidad del cuerpo para controlar la temperatura corporal.
Síntomas de escalofríos
Los escalofríos, que son síntoma de una enfermedad, pueden ir acompañados de otras molestias, como:
- Fiebre sobre 38oC
- Dolor de garganta
- Dificil respirar
- Dolor de estómago
- Congestión nasal
- Dolor muscular
- Dolor de cabeza
- Diarrea
- Náuseas o vómitos
- Preocupado
- Temblar
- Transpiración
- aturdido
- Pérdida de consciencia
Cuándo ver a un médico
Inmediatamente consulte con su médico si usted o su hijo tienen escalofríos y no mejoran. También se le recomienda buscar ayuda médica de inmediato si los escalofríos van acompañados de otros síntomas, como:
- Fiebre acompañado de síntomas de náuseas, rigidez en el cuello, dolor abdominal, dificultad para orinar y dificultad para respirar
- Fiebre mayor de 38 o C que dura de 1 a 2 horas después de ser tratado en casa
- Fiebre que no mejora por más de 3 días y el cuerpo no responde al tratamiento que se le ha hecho
El examen al médico también es necesario si:
- Los escalofríos los experimentan los niños menores de 3 meses con una temperatura corporal de 38oC o más
- Los escalofríos ocurren en niños de 3 a 12 meses y van acompañados de fiebre que dura más de 24 horas.
Diagnóstico de escalofríos
El médico puede realizar un examen si los escalofríos van acompañados de otros síntomas. Como primer paso, el médico preguntará acerca de los síntomas y el historial médico del paciente, luego realizará un examen físico.
Después de eso, el médico llevará a cabo más exámenes, que incluyen:
- Análisis de sangre , para detectar virus, bacterias u hongos en la sangre
- Examen de esputo o cultivo de esputo, para detectar trastornos de las vías respiratorias
- Radiografía de tórax, para detectar neumonía o tuberculosis
Tratamiento de escalofríos
En escalofríos causados por ciertas condiciones médicas, los médicos pueden recetar medicamentos, que incluyen:
- Antibiótico drogas , para tratar los escalofríos debidos a infecciones bacterianas
- Medicamentos antivirales, para tratar los escalofríos debidos a infecciones virales
- paracetamol o ibuprofeno , para tratar los escalofríos acompañados de fiebre
Si los escalofríos van acompañados de fiebre, existen varias formas de aliviarla, a saber:
- Sueño y descanso adecuados
- Aumente la ingesta de líquidos bebiendo mucha agua o té caliente
- Use una compresa caliente o tomar una ducha caliente
- Use ropa delgada y no use frazadas gruesas
- No use ventiladores o acondicionadores de aire (AC)
- Tome medicamentos para bajar la fiebre, como paracetamol
Para los diabéticos, consumir alimentos y medicamentos según prescripción médica puede superar los escalofríos causados por la hipoglucemia. También se recomienda a los diabéticos que verifiquen sus niveles de azúcar en la sangre después de comer y tomar medicamentos.
Complicaciones de escalofríos
Los escalofríos que no van acompañados de otros síntomas generalmente mejorarán después de someterse a un tratamiento en el hogar. Sin embargo, los escalofríos que no mejoran y van acompañados de otros síntomas, como fiebre, pueden desencadenar convulsiones febriles . Esta condición generalmente ocurre en niños de 6 meses a 5 años.
Prevención de escalofríos
Temblar es una condición prevenible. Algunas formas que se pueden hacer son:
- Use ropa abrigada cuando hace frío, especialmente cuando hace frío o en altitudes elevadas
- comer alimentos nutritivos
- Lávese las manos regularmente con agua y jabón para evitar infecciones virales o bacterianas.
- Bebe suficiente agua
- Tome la medicación de acuerdo con la prescripción médica para prevenir la hipoglucemia si tiene diabetes.