Bruxismo é um hábito de ranger e ranger os dentes que é feito inconscientemente. Esse hábito pode ser experimentado por qualquer pessoa, desde crianças até adultos. Se esse hábito não for tratado, as pessoas com bruxismo têm o potencial de sofrer sérios danos aos dentes.
Em muitos casos, o bruxismo ocorre espontaneamente quando uma pessoa está se concentrando, sentindo-se ansiosa ou experimentando estresse excessivo.
O bruxismo pode não causar inicialmente sérios problemas de saúde. No entanto, com o tempo, o bruxismo pode ter um impacto maior, como cáries, dores de cabeça e distúrbios da mandíbula que podem causar desconforto.
A maioria das pessoas não está ciente do bruxismo até que as complicações se desenvolvam. Por isso, é importante que todos conheçamos as causas e sintomas dessa condição para evitar um impacto maior.
Causas do Bruxismo
O bruxismo não ocorre o tempo todo, mas aparece quando uma pessoa está sob certas condições, por exemplo, quando está sob estresse. No entanto, até agora não se sabe ao certo quais são as causas do bruxismo.
Existem vários fatores físicos e psicológicos que podem desencadear o bruxismo, nomeadamente:
- Sentir-se ansioso, estressado, zangado, frustrado ou tenso
- Têm traços de personalidade que são agressivos, competitivos ou hiperativos
- Ter um familiar com bruxismo
- Tem um distúrbio do sono, como Como dorme apnéia ou dorme paralisia
- Levar um estilo de vida pouco saudável, como fumar, consumir bebidas alcoólicas ou usar drogas
- Sofrendo de certas doenças, como como doença de Parkinson , demência, doença do refluxo ácido , ou epilepsia
- Tomando fenotiazina medicação , tal como clorpromazina e alguns antidepressivos
Bruxismo em crianças
O bruxismo também é comum em crianças na primeira dentição e irá recorrer quando começarem a ter dentes permanentes. Geralmente, o bruxismo para quando a criança começa a entrar na adolescência.
Assim como nos adultos, o bruxismo em crianças pode ser desencadeado por estresse, por exemplo, ao enfrentar um exame escolar. Além disso, o bruxismo em crianças também ocorre devido à influência de outras condições, como disposição anormal dos dentes superiores e inferiores, TDAH , desnutrição, alergias e infecções por oxiúros .
sintomas de bruxismo
Alguém com bruxismo tem o hábito de ranger, apertar ou esfregar os dentes para cima e para baixo, ou para a direita e para a esquerda inconscientemente. Isso pode desencadear outros sintomas, como:
- A superfície superior dos dentes torna-se plana (não irregular)
- Os dentes tornam-se mais confidencial
- Os músculos da mandíbula ficam tensos
- Dor de cabeça
- Dor de ouvido
O bruxismo pode ocorrer durante o dia ou à noite, mas é mais comum quando a pessoa está dormindo ( bruxismo do sono ). Isso pode causar distúrbios do sono em pessoas com bruxismo e seus parceiros de sono porque são perturbados pelo som do ranger dos dentes.
Além disso, alguém que tenha bruxismo do sono geralmente também tem outros hábitos relacionados a distúrbios do sono, como roncar ou parar de respirar durante o sono ( apnéia do sono ).
Quando consultar um médico
Verifique com o seu falsificar ou dentista se o seu parceiro de sono disser que você range muito os dentes quando dorme, especialmente se você também estiver apresentando os sintomas acima. O exame precoce pode prevenir as complicações do bruxismo.
Diagnóstico de Bruxismo
Em primeiro lugar, o médico conduzirá uma sessão de perguntas e respostas sobre as queixas e sintomas do paciente, hábitos de sono, rotinas diárias e uso rotineiro de medicamentos.
Em seguida, o médico examinará a condição dos dentes do paciente para ver a extensão da erosão ou dano aos dentes. O médico também avaliará a rigidez dos músculos da mandíbula do paciente e o movimento da articulação da mandíbula.
Se necessário, o médico também realizará uma foto panorâmica exame, para ver a cárie dentária ou as condições da mandíbula com mais detalhes.
Tratamento do Bruxismo
Na maioria dos casos, o bruxismo não requer tratamento especial. Crianças com bruxismo podem se curar sozinhas sem tratamento especial. Em adultos, o tratamento geralmente será feito se o hábito de ranger os dentes for muito grave e causar danos aos dentes.
As ações que o médico pode tomar incluem:
- Fornecimento de dentes protetores durante o sono para evitar que a cárie dentária piore
- Instalação de um novo dental coroa reparar um dente que foi muito danificado
- Dar relaxantes musculares para serem tomados antes de dormir
- Dando injeções de botox para a mandíbula para relaxar os músculos rígidos da mandíbula
- Dar medicação para dor para tratar dor na mandíbula e dor facial
Além disso, o médico aconselhará o paciente a comprimir e fazer uma leve massagem nos músculos doloridos.
Como é sabido, o bruxismo pode ser desencadeado por outras condições, como doenças ou uso de certos medicamentos. Portanto, o médico também abordará os gatilhos do bruxismo, caso sejam encontrados.
Para o bruxismo causado por estresse ou ansiedade, também será sugerida alguma terapia para reduzir o ranger dos dentes. As terapias que podem ser feitas incluem:
- Terapia para reduzir o estresse e a ansiedade, como meditação e ioga
- biofeedback terapia com a ajuda de eletromiografia, para familiarizar o paciente com controle da atividade muscular da mandíbula sempre que os músculos ficam tensos
- Terapia de mudança de comportamento, para acostumar o paciente a interromper o bruxismo toda vez que ele perceber
Se o bruxismo não melhorar com a terapia acima, o médico pode encaminhar o paciente para um psiquiatra . Administração de curto prazo de drogas anti-ansiedade ou antidepressivas acompanhada de terapia cognitiva comportamental pode ajudar os pacientes a controlar sua ansiedade e hábitos de ranger os dentes.
complicações do bruxismo
Em alguns casos, o bruxismo grave pode levar a complicações graves. Aqui estão algumas complicações que podem ocorrer, incluindo:
- Os dentes ficam rachados, balançando e até desalojados.
- Longo prazo dores de cabeça tensionais
- Dor facial e de ouvido a longo prazo
- Inflamação da articulação da mandíbula
- Mudanças na forma facial
- Insônia
- Infecção dentária ou mesmo abscesso dentário
Em casos extremos, o bruxismo pode interferir na mastigação, fala e deglutição. Se não for tratada, pode ter um impacto adverso na ingestão nutricional e na vida social dos pacientes.
Prevenção do bruxismo
A prevenção e o tratamento do bruxismo podem ser iniciados por você mesmo. A seguir estão algumas maneiras de prevenir o bruxismo:
- Reduza o estresse excessivo fazendo atividades divertidas, como ouvir música, tomar um banho quente ou se exercitar.
- Evite consumir bebidas alcoólicas , fumar ou usar drogas ilegais.
- Evite bebidas que contenham muita cafeína, como café, bebidas energéticas e chocolate, principalmente na hora de dormir.
- Evite o hábito de morder lápis ou canetas.
- Reduza o hábito de mascar chiclete.
- Relaxe sua mandíbula antes de ir para a cama colocando uma toalha quente sobre suas bochechas e orelhas todos os dias.
- Pratique a redução do bruxismo apertando a ponta da língua entre os dentes superiores e inferiores.
- Mantenha o mesmo horário de sono e durma o suficiente todos os dias.
- Verifique com o dentista regularmente.