Enervon C é um suplemento útil para ajudar a manter a resistência. Este suplemento multivitamínico contém uma combinação de vitamina C com uma vitamina do complexo B.
Além de manter a resistência, o Enervon C também pode ser usado para ajudar a superar as deficiências vitamínicas e acelerar a recuperação após a doença.
Embora seja vendido livremente, é melhor consultar um médico antes de tomar este suplemento, especialmente se você tiver certas condições de saúde.
produtos Enervon C
Existem vários tipos de produtos Enervon C disponíveis na Indonésia, a saber:
Multivitamínico Enervon C
1 comprimido multivitamínico Enervon C contém:
- Vitamina C (ácido ascórbico) 500 mg
- Niacinamida 50mg
- pantetonato de cálcio 20 mg
- Vitamina B1 (Mononitrato de Tiamina) 50 mg
- Vitamina B2 (Riboflavina) 25mg
- Vitamina B6 (piridoxina HCl) 10 mg
- Vitamina B12 5 mcg
Enervon C Multivitamínico Efervescente
1 comprimido efervescente multivitamínico Enervon C contém:
- Vitamina C 1.000mg
- Vitamina B1 50mg
- Vitamina B2 25mg
- Vitamina B6 10mg
- Vitamina B12 5 mcg
- pantotenato de cálcio 20 mg
- Niacinamida 50mg
Enervon CP lus
Enervon C Plus é um multivitamínico para crianças. Cada 5 ml de Enervon C Plus contém:
- Vitamina C 83,33mg
- Vitamina B1 8,33 mg
- Vitamina B2 4,16 mg
- Vitamina B6 1,67 mg
- Vitamina B12 8,33 mcg
- Niacinamida 8,33 mg
- Pantenol 3,33 mg
- Vitamina A 1.500 UI
- Vitamina D 100UI
Enervon Active
1 comprimido de Enervon Active contém:
- Vitamina C 500mg
- Vitamina B1 50mg
- Vitamina B2 25mg
- Vitamina B6 10mg
- Vitamina B12 5 mcg
- pantotenato de cálcio 20mg
- Niacinamida 50mg
- Zinco 10mg
O que é Enervon C
Composição |
Vitamina C (ácido ascórbico), niacinamida, ácido pantotênico de cálcio, vitaminas B1, B2, B6 e B12. |
grupo |
remédio grátis |
Categoria | Multivitaminas |
Beneficiar |
Suplementos para ajudar a manter a resistência. |
Consumido por |
Adultos e crianças |
Enervon C para mulheres grávidas e lactantes |
Categoria C: Estudos em animais experimentais mostram efeitos adversos de altas doses de vitamina C e complexo de vitamina B (mais do que a ingestão nutricional) no feto. No entanto, não houve estudos controlados em mulheres grávidas. Este suplemento só deve ser usado se o benefício esperado superar o risco para o feto. O conteúdo de vitamina C em Enervon C pode ser absorvido no leite materno. Se estiver a amamentar, deve primeiro consultar o seu médico antes de tomar este suplemento. |
Forma |
Comprimidos, xaropes e comprimidos efervescentes |
Precauções Antes de Consumir Enervon C
Observe os seguintes pontos sobre o uso de Enervon C:
- Não tome Enervon C se for alérgico aos ingredientes contidos neste suplemento.
- Não tome Enervon C Multivitamínico Efervescente se sofre de fenilcetonúria, porque este produto contém o adoçante artificial aspartame que não é bom para quem sofre de fenilcetonúria.
- Enervon C Plus não deve ser consumido por crianças menores de 1 ano.
- Consulte um médico antes de tomar Enervon C se tiver doença hepática, doença renal, distúrbios digestivos ou dependência de álcool.
- Consulte o seu médico se estiver tomando outros medicamentos, incluindo suplementos e fitoterápicos, para antecipar as interações medicamentosas.
- Consulte o seu médico sobre o uso de Enervon C se estiver grávida, amamentando ou planejando uma gravidez.
- Informe ao seu médico que você está tomando Enervon C se estiver planejando fazer certos exames laboratoriais, como verificar o açúcar no sangue.
- Ligue para o seu médico imediatamente se tiver uma reação alérgica ou overdose após tomar Enervon C.
Dosagem e regras para tomar Enervon C
A dosagem de Enervon C Multivitamínico, Enervon C Multivitamínico Efervescente e Enervon Active é de 1 comprimido por dia. Este suplemento é melhor tomado com o estômago vazio.
A regra para beber Enervon C Plus para crianças de 6 a 12 anos é de 10 ml, 2 vezes ao dia. Enquanto a dose para crianças de 1 a 6 anos é de 5 ml, uma vez ao dia.
Necessidades diárias de vitaminas com base em AKG
Todo mundo tem diferentes necessidades de vitaminas, dependendo da idade, sexo, necessidades nutricionais e condições de saúde. A seguir está a quantidade de vitaminas necessárias por dia com base na taxa de adequação nutricional (RDA):
Tipos de Vitaminas |
Cara |
Mulher |
Crianças |
mãe grávida |
mães que amamentam |
Vitamina C (ácido ascórbico) |
90mg |
75mg |
15–25 mg |
85 mg |
120mg |
Vitamina B1 |
1,2 mg |
1,1 mg |
0,5–0,6 mg |
1,4 mg |
1,4 mg |
Vitamina B2 |
1,3 mg |
1,1 mg |
0,5–0,6 mg |
1,4 mg |
1,6mg |
Vitamina B3 (niacinamida) |
16mg |
14mg |
6–8 mg |
18mg |
17mg |
Vitamina B6 |
1,3 mg |
1,3 mg |
0,5–0,6 mg |
1,9 mg |
2mg |
Vitamina b12 |
2,4 mcg |
2,4 mcg |
0,9–1,2 mcg |
2,6 mcg |
2,8 mcg |
Os fumantes precisam de cerca de 35 mg a mais de vitamina C do que os não fumantes.
Limites de ingestão máxima de vitaminas
Abaixo está a ingestão diária máxima de vitaminas que podem ser consumidas:
Tipos de Vitaminas |
Limite máximo de ingestão por dia |
Vitamina C |
2000mg |
Vitamina B1 |
ainda não conhecido |
Vitamina B2 |
ainda não conhecido |
Vitamina B3 (niacinamida) |
35mg |
Vitamina B6 |
100mg |
Vitamina b12 |
ainda não conhecido |
O limite máximo de ingestão de vitaminas não se aplica a pessoas com certas doenças e mulheres grávidas.
Como consumir Enervon C corretamente
Antes de consumir Enervon C, leia as instruções de uso listadas na embalagem do produto. Enervon C pode ser consumido durante as refeições ou após as refeições.
A vitamina C não pode curar resfriados e tosses. No entanto, acredita-se que tomar vitamina C regularmente reduza o tempo de recuperação para resfriados leves. Consulte o seu médico se tiver queixas de febre, tosse e sensação de aperto intenso.
É importante lembrar que os nutrientes na forma de vitaminas ou minerais de suplementos não podem substituir os nutrientes dos alimentos. Portanto, é aconselhável continuar a comer uma dieta nutricionalmente equilibrada e variada todos os dias.
A ingestão natural de vitamina C pode ser obtida de frutas e vegetais, como laranja, morango, pimentão, brócolis, espinafre, tomate, batata e repolho. Enquanto isso, alimentos e bebidas que contêm vitaminas do complexo B incluem espinafre, alface, feijão edamame, vísceras, ovos, carne bovina, salmão, marisco, frango, leite e iogurte.
Armazene Enervon C em temperatura ambiente em local seco e longe da luz solar direta. Mantenha Enervon C fora do alcance das crianças.
Interações de Enervon C com outras drogas
O consumo de multivitamínicos que contêm vitamina C e complexo de vitamina B com certos medicamentos pode causar interações na forma de:
- Diminuição da eficácia dos medicamentos quimioterápicos, como o bortezomibe, para tratar o câncer
- Diminuição do efeito de drogas antivirais ou drogas estatinas de colesterol
- Aumento da absorção de alumínio quando a vitamina C é tomada com medicamentos contendo alumínio, por exemplo, antiácidos
- Aumento do risco de efeitos colaterais do hormônio estrogênio se a vitamina C for tomada com pílulas anticoncepcionais
- Diminuição da eficácia de medicamentos para afinar o sangue, como a varfarina
Efeitos colaterais e perigos do Enervon C
Suplementos multivitamínicos tendem a ser seguros se consumidos de acordo com as instruções de uso ou recomendações do médico. Em algumas pessoas, os efeitos colaterais podem ocorrer na forma de constipação, diarréia ou úlceras estomacais no início do uso. No entanto, geralmente esses efeitos colaterais desaparecem em alguns dias.
Se consumido em grandes quantidades ou a longo prazo, o teor de vitamina C nesses suplementos pode causar vários efeitos colaterais, incluindo:
- Pele avermelhada
- Náusea, vômito, diarréia
- Cólicas estomacais ou flatulência
- Sensação de calor (azia)
- Dor de cabeça
- Sentir-se cansado ou sonolento
- Pedras nos rins, que podem ser caracterizadas por dor nas costas, urina com sangue ou urina rosa
Pare de tomar este suplemento se tiver os efeitos colaterais acima ou se tiver uma reação alérgica.