Fígado gordo

Fígado gordo ou esteatose hepática é um doença quando o fígado armazena muita gordura. Esta condição pode causar distúrbios na função hepática e aumentar o risco de muitas doenças hepáticas mais tarde na vida.

O fígado é um órgão que tem muitas funções importantes para o corpo, uma delas é quebrar a gordura dos alimentos para convertê-la em energia para o corpo. Portanto, é normal que haja uma pequena quantidade de gordura no fígado.

O fígado gorduroso geralmente é curado com mudanças no estilo de vida. No entanto, em alguns casos, o fígado gorduroso pode desencadear a formação de tecido cicatricial na parte danificada do fígado (fibrose). Esta condição pode levar a cirrose o que pode aumentar o risco de câncer de fígado e insuficiência hepática.

Causas do Fígado Gordo

Com base na causa, o fígado gorduroso pode ser classificado em fígado gorduroso relacionado ao álcool e não relacionado ao álcool. Aqui está a explicação:

Fígado gorduroso relacionado ao álcool

A gordura no fígado relacionada ao álcool ocorre devido ao hábito de consumir bebidas alcoólicas em excesso. O seguinte é o limite da ingestão de bebidas alcoólicas que podem ser aceitas pelo coração:

Se o álcool recebido pelo corpo exceder o limite acima, o fígado terá que trabalhar mais para quebrar o álcool para que ele possa ser removido do corpo.

O processo de degradação do álcool no fígado pode causar distúrbios no metabolismo dos hepatócitos, que são as principais células que constroem o tecido hepático. Isso pode causar uma diminuição na função do fígado em quebrar a gordura e até mesmo aumentar a função do fígado em armazenar gordura.

Doença hepática gordurosa não alcoólica

O fígado gorduroso também pode ocorrer sem dependência de álcool ou consumo excessivo de bebidas alcoólicas. A causa exata desta condição é mais difícil de saber, mas síndrome metabólica é suspeito de ter um grande papel no processo desta doença.

A síndrome metabólica inclui várias condições, entre as quais estão:

• A obesidade, especialmente centrada na gordura abdominal ( circunferência da cintura excedendo o limite normal)
• Triglicerídeos altos
• O colesterol HDL (colesterol bom) é baixo
• Hiperglicemia
• Hipertensão (> 130/85 mmHg)

As condições acima são frequentemente causadas por uma dieta e estilo de vida pouco saudáveis. No entanto, também deve ser conhecido que consumir alimentos ricos em gordura por si só não causa gordura no fígado imediatamente.

Além disso, existem várias outras condições que também podem desencadear a ocorrência de esteatose hepática não relacionadas ao álcool, a saber:

• Consumo de certos medicamentos por muito tempo ou com altas doses, por exemplo corticosteróides , estrogênio sintético, metotrexato e tamoxifeno
• Exposição a substâncias tóxicas
• Certas condições médicas, como Hepatite C
• desnutrição
• Perda de peso drasticamente
• Gravidez

O fígado gorduroso não relacionado ao álcool pode ser dividido em fígado gorduroso simples (esteatose) e esteato-hepatite não alcoólica. Na esteatose, não há inflamação nos hepatócitos, portanto o fígado não é suscetível a complicações.

Por outro lado, os hepatócitos na esteato-hepatite não alcoólica apresentam inflamação e danos. Isso pode causar fibrose ou formação de tecido cicatricial no fígado. Como resultado, o risco de complicações de cirrose (extenso tecido cicatricial) ou câncer de fígado torna-se mais alto.

Sintomas do Fígado Gordo

O fígado gorduroso geralmente não causa sintomas. No entanto, alguns pacientes podem sentir desconforto no estômago ou fadiga. Sintomas mais óbvios geralmente aparecem quando o fígado começa a apresentar inflamação. A condição é caracterizada por:

• Dor ou inchaço na parte superior direita do abdômen
• Náusea
• Perda de apetite
• Perda de peso
• O corpo se sente fraco

O fígado gorduroso que ocorre durante a gravidez geralmente aparece no terceiro trimestre. Os sintomas desta condição podem ser náuseas e vômitos, dor de estômago e pele amarela.

Quando você deve ir ao médico?

Verifique com seu médico se você tiver os sintomas mencionados acima, especialmente se eles não melhorar. O diagnóstico e o tratamento o mais cedo possível podem prevenir complicações hepáticas gordurosas.

Se você tem uma condição que pode aumentar o risco de fígado gorduroso, como obesidade, diabetes tipo II e triglicerídeos ou colesterol alto, é recomendável fazer um exame de fígado pelo menos uma vez por ano.

Consulte um médico se tiver um vício em álcool . O médico pode ajudá-lo a controlar o hábito de consumir bebidas alcoólicas para manter a saúde do seu corpo.

Diagnóstico de Fígado Gorduroso

O processo de diagnóstico começa com perguntas e respostas relacionadas aos sintomas experimentados, estilo de vida, bem como o histórico médico do paciente e da família. Depois disso, o médico fará um exame físico medindo o peso corporal e observando sinais de problemas hepáticos, como pele amarelada ou órgãos hepáticos aumentados.

Para confirmar o diagnóstico, o médico realizará exames complementares, como:

• Exames de sangue, para verificar função do fígado
• Digitalizando com USG , tomografia computadorizada ou ressonância magnética, para detectar a presença de gordura no fígado
• Biópsia hepática, para ver diretamente a condição do tecido hepático, também para ver se há potencial para inflamação

Tratamento de Fígado Gorduroso

O tratamento do fígado gorduroso visa controlar ou lidar com a causa desta doença. Para isso, o médico geralmente aconselhará o paciente a ter um estilo de vida saudável, como:

1. Mude o padrão alimentar

Mudanças na dieta para perder peso são os métodos de tratamento mais recomendados para todos os tipos de fígado gorduroso. A perda de peso de 3 a 5%, especialmente da gordura abdominal, pode diminuir a quantidade de gordura no fígado. No entanto, perder peso deve ser feito lentamente.

Além disso, os pacientes também precisam controlar os níveis de açúcar no sangue e colesterol, mantendo uma dieta saudável, como:

• Consumir alimentos ricos em fibras, como vegetais e frutas
• Limite o consumo de alimentos ricos em calorias e gorduras trans, como fast food, frituras e doces
• Limite o consumo de carboidratos simples, como arroz branco ou pão branco, e priorize o consumo de carboidratos complexos , como arroz vermelho ou inhame
• Consuma gorduras saudáveis, como peixes, azeite , e abacates
• Consumir frango e peixe como substituto da carne vermelha, que tende a ser rica em gordura
• Evite bebidas com alto teor de açúcar, especialmente bebidas embaladas

2. Pare de beber bebidas alcoólicas

Tanto para fígado gorduroso relacionado ao álcool quanto não relacionado ao álcool, os pacientes são fortemente aconselhados a parar o consumo de álcool . Se o paciente tiver dificuldade em parar o hábito, o paciente pode consultar um terapeuta ou seguir um programa especial de recuperação do vício em álcool.

3. Viva um estilo de vida saudável

Viver um estilo de vida saudável pode ajudar a curar o fígado gorduroso e reduzir o risco de inflamação e complicações hepáticas. O truque é se exercitar regularmente por pelo menos 30 minutos por dia.

Todos os tipos de esportes podem ajudar a melhorar a condição do coração. Além disso, parar de fumar também pode ajudar a diminuir o risco de complicações devido ao fígado gorduroso.

4. Consumir medicamentos

Certos medicamentos podem fazer o fígado trabalhar mais. Portanto, consuma medicamentos de acordo com as necessidades e recomendações do médico, inclusive fitoterápicos.

Como explicado anteriormente, o fígado gorduroso pode ser causado por certas condições, como hiperglicemia e colesterol alto. Os pacientes que sofrem com a doença precisam tomar remédios do médico para controlá-la.

Além disso, a vitamina E e pioglitazona (uma droga para tratar o diabetes) são considerados capazes de melhorar as condições do fígado gorduroso, mesmo em pacientes que não sofrem de diabetes. No entanto, o uso da droga ainda requer mais pesquisas.

Complicações do fígado gorduroso

O fígado gorduroso não tratado pode levar à cirrose. Como resultado, os pacientes apresentarão disfunção hepática, marcada pelas seguintes queixas:

• Pele e olhos amarelos
• Edema ou inchaço dos membros ou de todo o corpo
• ascite
• Vômito de sangue devido à ruptura de Varizes do esôfago
• Confusão e fadiga
• Sangrando facilmente
• As palmas são vermelhas
• Ginecomastia
• Aumento dos vasos sanguíneos sob a superfície da pele

A cirrose também pode aumentar o risco de câncer de fígado, especialmente se houver inflamação ou hepatite.

É importante lembrar que um fígado que já sofreu de cirrose não pode voltar ao normal. O único tratamento que pode ser feito para melhorar esta condição é um fígado transplante .

Prevenção do Fígado Gordo

A prevenção do fígado gorduroso depende do tipo. Para prevenir o fígado gorduroso relacionado ao álcool, as coisas que podem ser feitas são:

• Limitar o consumo de bebidas alcoólicas
• Prevenir a hepatite C, evitando fatores de risco, como sexo inseguro e compartilhando o uso de itens pessoais, como escovas de dente, lâminas de barbear e cortadores de unha
• Evitar o consumo de álcool enquanto estiver tomando drogas, especialmente drogas como o paracetamol

Enquanto para o fígado gorduroso não relacionado ao álcool, os métodos de prevenção incluem:

• Consuma alimentos saudáveis
• Manter um peso ideal
• Pratique exercícios regularmente