O óleo de peixe é o óleo extraído do peixe. O óleo de peixe é útil para manter um corpo saudável, especialmente o coração e os vasos sanguíneos. Além disso, o óleo de peixe também é bom para apoiar o desenvolvimento do cérebro infantil.
Óleo de peixe contém ômega 3 na forma de ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosahexaenóico ( DHA ). Acredita-se que o ômega 3 seja capaz de reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos e prevenir coágulos sanguíneos. Graças a este efeito, o óleo de peixe pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver doença cardiovascular .
O óleo de peixe em altas doses também é pensado para ajudar a reduzir os sintomas de artrite , aliviar a dor menstrual, baixar a pressão alta ou prevenir danos nos rins devido ao consumo de ciclosporina .
O óleo de peixe pode ser encontrado em suplementos de óleo de peixe ou suplementos combinados com vitaminas, minerais ou outros ingredientes. Os suplementos de óleo de peixe estão disponíveis em várias formas de dosagem, como cápsulas, cápsulas moles, pastilhas, comprimidos mastigáveis e xarope.
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O que é óleo de peixe
| classe | remédio grátis |
| Categoria | Suplemento |
| Beneficiar | Manter a saúde do coração e dos vasos sanguíneos |
| Consumido por | criança para adulto |
| Óleo de peixe para mulheres grávidas e lactantes | Categoria B : Estudos em animais experimentais não demonstraram risco para o feto, mas não há estudos controlados em mulheres grávidas. O teor de ômega 3 no óleo de peixe pode ser absorvido pelo leite materno. Converse com seu médico sobre o uso de suplementos de óleo de peixe se estiver amamentando. |
| forma de medicamento | Cápsulas, cápsulas moles, pastilhas, comprimidos para mastigar, xaropes |
Aviso Antes consumindo Óleo de peixe
Há várias coisas que precisam ser consideradas antes de consumir óleo de peixe, a saber:
- Não consuma óleo de peixe se tiver alergia a peixe, frutos do mar ou soja. Em caso de dúvida, informe o seu médico sobre qualquer alergia que você tenha antes de tomar qualquer suplemento.
- Consulte o seu médico sobre o uso de óleo de peixe se você tem diabetes, fígado doença, doença pancreática, hipotireoidismo , transtorno bipolar, polipose adenomatosa familiar ( pólipos intestinais ) , ou uma condição que diminui o sistema imunológico, como HIV/AIDS .
- Informe o seu médico se estiver usando um desfibrilador embutido.
- Consulte o seu médico sobre o uso de óleo de peixe se você consumir bebidas alcoólicas.
- Discuta com seu médico sobre o consumo de óleo de peixe se estiver usando outros suplementos, produtos fitoterápicos ou certos medicamentos, para antecipar as interações medicamentosas.
- Consulte o seu médico sobre o consumo de óleo de peixe se estiver grávida, planejando engravidar ou amamentando.
- Consulte imediatamente um médico se sentir alérgico sintomas ou efeitos colaterais graves após consumir óleo de peixe.
Dosagem e Regras para Usar Óleo de Peixe
Aqui estão as dosagens comuns de óleo de peixe com base no uso pretendido:
Propósito : Abaixando alto níveis de triglicerídeos No Sangue
- Dosagem 1-4 gramas por dia
Propósito: reduzindo colesterol alto , superando hipertensão , prevenindo danos renais devido ao uso de ciclosporina
- Dosagem de 4 gramas por dia
Propósito : Aliviar dor menstrual
- Dosagem 1080 mg EPA/720 mg DHA por dia
Propósito : Reduzindo a artrite em artrite reumatoide
- Dosagem 3,8 g EPA/2 g DHA
Além das finalidades acima, o óleo de peixe também é amplamente utilizado como suplemento (nutrição adicional) para crianças, adultos e gestantes. A dosagem de óleo de peixe para suplementação pode ser determinada diretamente pelo médico ou seguir a dosagem encontrada na embalagem do óleo de peixe.
Como usar Óleo de peixe Devidamente
Tome suplementos de óleo de peixe de acordo com as instruções da embalagem. Se necessário, discuta com seu médico para descobrir a dosagem certa de acordo com sua condição.
Suplementos de óleo de peixe devem ser tomados com alimentos ou durante as refeições. O óleo de peixe na forma de cápsulas ou cápsulas moles deve ser engolido inteiro sem partir ou abrir o conteúdo da cápsula primeiro.
Se você tomar óleo de peixe na forma de pastilhas, chupe os comprimidos até que se dissolvam na boca. Para preparações de óleo de peixe para comprimidos mastigáveis, mastigue o comprimido até que se dissolva antes de engolir e, em seguida, beba água.
Suplementos de óleo de peixe em forma de xarope são consumidos usando um dispositivo de medição que geralmente está incluído na embalagem. Agite o frasco antes de consumir o suplemento.
O uso de óleo de peixe para reduzir os níveis elevados de triglicerídeos deve ser acompanhado de exercícios regulares e disciplina na implementação de uma dieta saudável recomendada pelos médicos. Além disso, é aconselhável consultar seu médico periodicamente para que os efeitos da terapia possam ser monitorados.
Armazene os suplementos de óleo de peixe em local fresco, longe da luz solar direta e mantenha-os fora do alcance das crianças.
Interações do óleo de peixe com outras drogas
Os efeitos de interação que podem ocorrer se os suplementos de óleo de peixe forem usados com outros medicamentos são:
- Aumento do risco de desenvolver pressão arterial baixa (hipotensão) quando usado com drogas anti-hipertensivas
- Aumento do risco de efeitos colaterais de sirolimo ou tacrolimus se o óleo de peixe e esses medicamentos forem usados juntos
- Aumento do risco de sangramento quando usado com anticoagulantes ( anticoagulantes ou antiplaquetários )
- Diminuição da eficácia do óleo de peixe na redução dos triglicerídeos no sangue quando usado com pílulas anticoncepcionais
- Diminuição dos níveis de vitamina E no sangue se ambos os suplementos forem tomados juntos
Efeitos colaterais e perigos do óleo de peixe
Alguns dos efeitos colaterais que podem aparecer após tomar suplementos de óleo de peixe são:
- Mal hálito ( halitose )
- Gosto de peixe na boca
- Náusea, azia , dor de estômago, arrotos
- Sangramento nasal
- Erupção cutânea leve
- dor nas costas
- Diarréia
Verifique com seu médico se os efeitos colaterais acima não desaparecem ou pioram. Consulte imediatamente um médico se ocorrer uma reação alérgica ou efeitos colaterais mais graves, como dor no peito febre, calafrios ou arritmia cardíaca .
Além disso, o consumo de suplementos de óleo de peixe em altas doses ou a longo prazo pode aumentar o risco de sangramento difícil de parar e derrame .