A dor no pescoço é dor este aparece no pescoço, pode ser na parte de trás, esquerda, direita ou na frente do pescoço. Dor no pescoço pode resultar a partir de retirado músculos do pescoço , nervos comprimidos, ou calcificação das articulações .
Dor no pescoço ou dor no pescoço geralmente não é uma condição séria que precisa ser observada. Esta condição pode curar em poucos dias ou semanas sem tratamento especial. Mesmo assim, a dor no pescoço também pode ocorrer devido a certas doenças.
Causas de dor no pescoço
A dor no pescoço pode ser causada por distúrbios ou anormalidades nos tecidos do pescoço, incluindo:
1. Pescoço os músculos apertam
Curvar-se, olhar para baixo, ranger os dentes com frequência ou ler na cama pode fazer com que os músculos do pescoço fiquem tensos. Esta condição acabará por causar dor no pescoço.
2. Danos nas articulações do pescoço
Em geral, danos nas articulações do pescoço ou espondilose cervical resultados de artrose . Esta condição pode causar afinamento da cartilagem e calcificação. A calcificação dos ossos do pescoço pode interferir no movimento das articulações do pescoço e causar dor.
3. Nervos comprimidos
A dor no pescoço devido a um nervo do pescoço comprimido é conhecida como radiculopatia cervical. Esta condição é causada por rolamentos salientes entre as vértebras ( hérnia núcleo pulposo ).
4. Prejuízo _
Lesões que causam dor no pescoço podem ocorrer em acidentes de trânsito, quedas de altura, lesões esportivas ou golpes no rosto, parte superior da cabeça ou nuca.
Além das quatro condições acima, várias outras condições médicas que podem causar dor no pescoço são:
- Infecção no pescoço
- Artrite reumatoide no pescoço
- Estreitamento da medula espinhal
- Torcicolo , que é um distúrbio dos músculos do pescoço que faz com que a cabeça se incline em uma direção, como para os lados ou para trás
- Meningite , que é uma infecção das membranas protetoras que cobrem o cérebro e a medula espinhal
- Câncer ao redor do pescoço ou coluna
- Fibromialgia
Sintomas de dor no pescoço
Um pescoço dolorido pode ser leve a grave. A dor pode parecer uma pressão, aguda ou latejante. A dor pode piorar quando você faz certos movimentos, como olhar para baixo, olhar para cima, virar a cabeça ou tocá-la.
Além das queixas de dor no pescoço, existem outros sintomas que também podem aparecer, dependendo da causa. Esses sintomas acompanhantes incluem:
- Tonto
- Dificuldade em mover o pescoço
- Difícil de engolir
- Dor na cara
- Dor no ombro
- Dor na parte superior ou inferior das costas
- Gânglios linfáticos inchados
- Mãos dormente ou formigamento
Quando consultar um médico
Exame por um médico deve ser feito imediatamente se surgirem queixas de dor no pescoço após uma lesão, por exemplo, após um acidente de trânsito ou após uma queda. Acidentes podem causar lesão na medula espinhal causando dor no pescoço .
Um pescoço dolorido também precisa consultar um médico se piorar ou não melhorar com analgésicos. Você também precisa consultar um médico se a dor no pescoço for acompanhada pelos seguintes sintomas:
- Náusea e vomitando
- Um caroço aparece no pescoço
- Braços ou pernas se sentem fracos
- Difícil de respirar
Diagnóstico de dor no pescoço
Inicialmente, o médico perguntará sobre os sintomas e o histórico médico do paciente. Depois disso, o médico fará um exame físico, principalmente no pescoço.
Durante o exame físico, o médico pedirá ao paciente que mova a cabeça para frente, para o lado ou para trás, para determinar a amplitude de movimento do pescoço. Se necessário, o médico também pode realizar os seguintes exames:
Digitalizando
Varreduras com raios X, tomografias computadorizadas e ressonâncias magnéticas são feitos para verificar anormalidades no pescoço, como nervos comprimidos ou osteoporose.
Eletromiografia (EMG)
Este método é usado se o médico suspeitar que a dor no pescoço é causada por um nervo comprimido. A EMG visa descobrir se os nervos ainda estão funcionando normalmente.
Sangue teste
Se houver suspeita de que a dor no pescoço seja causada por inflamação ou infecção, o médico fará um exame de sangue para detectar a bactéria que causa a infecção.
lombar punção _
A punção lombar é o processo de retirar uma amostra de líquido cefalorraquidiano da medula espinhal, para depois examiná-la no laboratório. A partir desse exame, percebe-se a possibilidade de um viral ou infecção bacteriana no revestimento do cérebro ou da medula espinhal.
Tratamento de dor no pescoço
A maioria das dores no pescoço geralmente melhora sozinha dentro de 2 a 3 semanas. No entanto, isso também depende da causa. Para reduzir a dor no pescoço, as seguintes maneiras podem ser feitas:
- Usar o travesseiro apropriado
Evite usar um travesseiro muito alto ou duro, pois pode deixar o pescoço rígido. Recomendamos o uso de travesseiros com espuma de memória material que pode seguir os contornos do pescoço e da cabeça. - Faça exercícios para o pescoço
. Mova o pescoço para cima e para baixo, para a direita e para a esquerda, e vire a cabeça. Este alongamento movimento pode alongar os músculos tensos do pescoço. - Pescoço
compressas Comprima a dor no pescoço com cubos de gelo enrolados em uma toalha durante os primeiros 3 dias. Depois disso, comprima com uma garrafa cheia de água morna para aliviar a dor no pescoço. - Evite movimentos do pescoço muito apertados
Evite movimentos bruscos e muito apertados do pescoço, para reduzir a inflamação e aliviar a dor no pescoço. - Massagem no pescoço dolorido A massagem pode aliviar a dor no pescoço
e deixá-lo mais relaxado. Peça a outra pessoa para fazer uma massagem suave no pescoço
Se a dor no pescoço que você está sentindo for forte o suficiente e não desaparecer apesar dos esforços acima, o médico pode fornecer o seguinte tratamento:
Fisioterapia
Dentro fisioterapia , o terapeuta corrigirá posturas corporais problemáticas com certos exercícios de movimento. A terapia também pode ser feita com tração no pescoço . Uma ferramenta como um cabide para apoiar a cabeça é usada para alongar o pescoço do paciente.
Além da fisioterapia, os médicos também podem fornecer estimulação nervosa com eletricidade chamada TENS. Esta terapia é realizada canalizando eletricidade para a parte afetada para que a dor desapareça rapidamente.
Apoios de pescoço ou colares de pescoço pode ser usado durante as atividades diárias como complemento à fisioterapia. o colarinho reduzirá a pressão na estrutura do pescoço, aliviando assim as queixas de dor no pescoço. No entanto, este suporte só pode ser usado por no máximo 3 horas por dia durante 1-2 semanas.
Drogas
Medicamentos que podem ser administrados para reduzir a dor no pescoço são paracetamol ou ibuprofeno . Além da medicação oral, também podem ser administrados analgésicos tópicos.
O médico administrará outros tipos de analgésicos se a dor sentida pelo paciente for insuportável ou prolongada. Exemplos de medicamentos frequentemente administrados para essa condição são relaxantes musculares e antidepressivo tricíclico drogas .
Se necessário, o médico pode injetar corticosteróide medicamentos nas articulações das vértebras cervicais, para aliviar a inflamação que causa dor.
Operação
Embora raramente realizada, a cirurgia também pode ser uma opção. Este procedimento é realizado se houver pressão nos nervos espinhais que não melhore com medicamentos e fisioterapia.
Mesmo que pareça leve, o problema da dor no pescoço pode exigir muitos gastos médicos. Portanto, você pode considerar a escolha de um confiável plano de saúde para ajudar a compensar esses custos.
Complicações Dor no pescoço
As complicações da dor no pescoço variam, dependendo da causa. Você precisa estar ciente das complicações da dor no pescoço causada por lesões na medula espinhal, incluindo:
- disfunção sexual
- Distúrbios de BAK e CAPÍTULO
- Hipotensão ortostática
- Distúrbios sensoriais, como não ser capaz de sentir toque, calor ou temperaturas frias
- Trombose venosa profunda
- Embolia pulmonar
Pescoço Dor Prevenção
A dor no pescoço pode ser evitada acostumando-se a uma boa postura para a cabeça, ou seja, a posição da cabeça que não é muito para a frente. Além disso, faça alongamentos regulares de pescoço e ombros das seguintes maneiras:
- Role os ombros para trás 10 vezes
- Levante e contraia os ombros 10 vezes
- Incline a cabeça para cima por 30 segundos
- Prenda a orelha no ombro, faça de cada lado 10 vezes
Além da rotina de alongamento do pescoço, existem várias outras rotinas e maneiras que você pode fazer para prevenir a dor no pescoço, a saber:
- Certifique-se de que sua postura permaneça estável. Por exemplo, quando estiver de pé ou sentado, mantenha os ombros perpendiculares aos quadris.
- Faça alongamentos ou alongamento , especialmente ao viajar longas distâncias ou trabalhar em um computador.
- Não segure o telefone ou celular entre o ombro e a orelha durante uma chamada. melhor usar um fone de ouvido ou ligue o alto-falante.
- Não fume, pois esse hábito pode aumentar o risco de desenvolver dores no pescoço.
- Ajuste a altura da mesa e da cadeira para que a tela do computador fique na altura dos olhos. Certifique-se também de que seus joelhos estejam mais baixos que seus quadris.
- Durma de costas com as coxas apoiadas em um travesseiro.
- Use um travesseiro de cabeça que não seja muito alto ou muito duro.
- Evite usar colchões ou colchões muito moles, pois não suportam bem o pescoço.
- Não use uma sacola para transportar cargas pesadas, pois isso pode esticar o pescoço.