Síndrome do pânico

O transtorno do pânico é uma condição caracterizada por ataques de pânico súbitos ou ansiedade excessiva. Esses distúrbios podem ocorrer repetidamente sem motivo aparente.

O transtorno do pânico é mais comum em mulheres do que em homens. Geralmente, esta condição ocorre em pessoas que acabaram de atingir a idade adulta ou em pessoas que estão sob pressão (estresse).

O transtorno do pânico pode ser tratado com psicoterapia ou medicamento. O tratamento visa aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos portadores.

Causas do Transtorno do Pânico

Até agora, a causa do transtorno do pânico não é conhecida com certeza. No entanto, acredita-se que essa condição ocorra porque há partes do cérebro e sistema nervoso que interpretam erroneamente movimentos ou sensações no corpo. Como resultado, o movimento ou sensação é percebido como uma ameaça.

Existem vários fatores de risco que podem aumentar a ocorrência do transtorno de pânico, a saber:

Ter uma família que sofre de transtorno do pânico
Sofrer de doenças mentais, como depressão e transtornos de ansiedade
Consumo excessivo de bebidas alcoólicas
Experimentar um evento traumático, como um acidente, abuso físico ou agressão sexual
Passar por mudanças drásticas em sua vida, como divórcio, perda de um ente querido ou perda do emprego

Sintomas do Transtorno do Pânico

Os sintomas do transtorno do pânico podem ocorrer a qualquer momento e geralmente duram de 5 a 20 minutos. Em casos graves, os sintomas do transtorno do pânico podem durar mais de 1 hora.

Os sintomas e sinais do transtorno do pânico incluem:

Dor no peito
Asfixia ou sensação de asfixia
arrepios
enjoado
Boca seca
Difícil de respirar
Batimento cardiaco
suando
Formigamento ou dormência nas mãos ou pés
Arrepio

Quando consultar um médico

Consulte imediatamente um médico se você apresentar os sintomas acima, especialmente se você tem uma família que sofre de transtorno do pânico. É importante lembrar que o transtorno do pânico não pode ser tratado sozinho e pode piorar se não for tratado adequadamente.

Deve-se notar que alguns dos sintomas do transtorno do pânico podem imitar os de outros problemas de saúde, como como doença cardíaca e distúrbios da tireóide. Portanto, é importante detectar os sintomas do transtorno do pânico precocemente.

Diagnóstico de Transtorno de Pânico

Ao diagnosticar o transtorno do pânico, o médico fará perguntas sobre os sintomas experimentados, histórico médico, histórico familiar da doença e uso de drogas. O médico irá também realizar um exame físico e de apoio, nomeadamente uma análise ao sangue para verificar a função da tiróide, bem como um registo cardíaco ( eletrocardiografia ).

Depois disso, o médico usará o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) critérios para diagnosticar o transtorno do pânico. Alguns dos critérios que indicam que um paciente tem transtorno do pânico são:

Ataques de pânico ocorrer repentinamente sem motivo aparente dentro de 1 mês, para fazer com que os pacientes experimentem mudanças comportamentais, incluindo evitar situações que desencadeiam o pânico.
Os ataques de pânico geralmente ocorrem sem motivo aparente.
Os ataques de pânico não são causados pelo uso de drogas ou pelo tratamento de uma condição médica específica.
Os ataques de pânico não são um sintoma de outro transtorno mental, como transtorno de estresse pós-traumático ou transtorno obsessivo-compulsivo.

Tratamento do Transtorno do Pânico

O tratamento do transtorno do pânico visa reduzir a intensidade e a frequência dos ataques de pânico e ajudar a melhorar a qualidade de vida do paciente. Existem dois métodos para lidar com o transtorno do pânico, a saber:

Psicoterapia

Um tipo de psicoterapia recomendada para tratar o transtorno do pânico é terapia cognitiva comportamental . Essa terapia ensina o paciente a pensar, se comportar e reagir aos sentimentos que surgem como resultado de um ataque de pânico. Dessa forma, o paciente consegue superar o medo da situação que ocorre durante um ataque de pânico.

Drogas

Os médicos também podem prescrever medicamentos para tratar o transtorno do pânico. Tipos de medicamentos que podem ser prescritos por um médico incluem:

Inibidores seletivos da recaptação de serotonina ( ISRS) antidepressivos, como fluoxetina e sertralina , ou serotonina e inibidores da recaptação de norepinefrina (SNRIs), como venlafaxina
Benzodiazepínicos, como alprazolam e clonazepam, para tratamento de curto prazo do transtorno do pânico

Complicações do Transtorno do Pânico

O transtorno do pânico não tratado adequadamente pode afetar a qualidade de vida dos portadores e causar outros transtornos, como:

Depressão
Relutante em socializar
Problemas na escola ou no trabalho
Abuso de drogas ou vício em álcool
Desejo de suicídio
Agorafobia , que é o medo excessivo de lugares ou situações que causam pânico
Fobia

Prevenção do Transtorno do Pânico

Não existe uma maneira segura de prevenir o transtorno do pânico. No entanto, se está a fazer tratamento para a perturbação do pânico, existem várias formas que pode fazer para apoiar o processo de tratamento, nomeadamente: