Psyllium é um suplemento de fibra usado para tratar a constipação ou prisão de ventre. Além disso, o psyllium também pode ser usado para atender às necessidades diárias de fibras.
Psyllium é uma fibra que vem das sementes da planta Plantago ovata. Psyllium é um laxante formador de volume que funciona aumentando a quantidade de água nas fezes para torná-las mais macias, facilitando a passagem.
Além de tratar a constipação, o psyllium combinado com uma dieta com baixo teor de gordura também é usado às vezes para tratar o colesterol alto.
Marcas registradas Psyllium: Algadiet, G-Lo, H&H Colberry, Laxassia, Lifiber, Maximus, Mixed Vegetable Powder Drink, Vegeta Scrubber, Vegeta Herbal , Yumeslim
O que é Psyllium
| classe | remédio grátis |
| Categoria | Suplementos de fibras ou laxantes formadores de volume |
| Beneficiar | Trate a constipação e atenda às necessidades diárias de fibras (suplementos de fibras) |
| Usado por | Adultos e crianças > 6 anos |
| Psyllium para mulheres grávidas e lactantes | Categoria B: Estudos em animais não demonstraram risco para o feto, mas não há estudos controlados em mulheres grávidas. Não se sabe se o Psyllium passa para o leite materno. Se estiver amamentando, não use este medicamento sem consultar o seu médico primeiro. |
| Forma | Cápsulas e pó |
Precauções antes de tomar Psyllium
A seguir estão algumas coisas que você precisa prestar atenção antes de consumir psyllium:
- Não tome psyllium se for alérgico a este medicamento. Informe o seu médico sobre qualquer histórico de alergias que você tenha.
- Informe o seu médico se você teve ou tem atualmente obstrução intestinal , apendicite, úlcera estomacal , úlcera duodenal, sangramento retal ou dificuldade para engolir .
- Informe o seu médico se estiver a tomar certos medicamentos, suplementos ou produtos à base de plantas.
- Informe o seu médico se estiver grávida, a amamentar ou a planear uma gravidez.
- Não dê laxantes a crianças menores de 6 anos ou idosos, sem consultar um médico.
- Consulte o seu médico imediatamente se tiver uma reação alérgica a medicamentos, efeitos colaterais graves ou overdose após tomar psyllium.
Dosagem e instruções de uso Psyllium
A dose de psyllium é determinada com base na idade, condição e resposta do corpo do paciente à droga. Em geral, a dose de pyllium para tratar a constipação com base na idade do paciente é a seguinte:
- Adultos e crianças com idade ≥12 anos : 2,5–30 gramas divididos em várias doses.
- Crianças de 6 a 11 anos : 1,25 a 15 gramas, 1 dividido em várias porções.
Além de superar a constipação, acredita-se também que o psyllium reduza o risco de doença cardíaca coronária devido ao colesterol alto. A dosagem de psyllium para esta condição é de 7 a 10,2 gramas por dia.
Como tomar Psyllium corretamente
Use psyllium conforme indicado pelo seu médico e não se esqueça de ler as informações na embalagem do medicamento. Não adicione ou reduza a dose e não use o medicamento por mais tempo do que o recomendado.
As cápsulas de Psyllium podem ser tomadas antes ou depois das refeições. Use água pura para engolir a cápsula de psyllium. Tente tomar o medicamento no mesmo horário todos os dias para obter o máximo de tratamento.
Para psyllium em pó, dissolva 1 sachê de psyllium em pó em água ou suco de frutas conforme a dosagem recomendada no rótulo. Agite bem a solução antes de beber.
Para ajudar a tratar a constipação, é aconselhável beber mais água, fazer exercícios ou comer alimentos que contenham fibras ou sorbitol, como vegetais e frutas, durante o tratamento com psyllium.
Tente tomar psyllium no mesmo horário todos os dias para obter o efeito máximo do tratamento. Se você esquecer de tomar psyllium, consuma-o imediatamente se o próximo horário não for muito próximo. Se estiver próximo, ignore e não dobre a dose.
Armazene o psyllium em temperatura ambiente e em um recipiente fechado para evitar a luz solar direta. Mantenha este medicamento fora do alcance das crianças.
Interações do Psyllium com outras drogas
Existem vários efeitos de interação medicamentosa que podem ocorrer se o psyllium for usado com outros medicamentos, nomeadamente diminuindo a eficácia do picossulfato de sódio ou da metoclopramida. Para evitar efeitos de interação, informe sempre o seu médico se estiver tomando certos medicamentos, suplementos ou produtos fitoterápicos.
Efeitos colaterais e perigos do Psyllium
Alguns dos efeitos colaterais que podem ocorrer após o consumo de psyllium são:
- Inchado
- dores de estômago
- Constipação
Verifique com seu médico se os efeitos colaterais acima não desaparecem ou pioram. Consulte imediatamente um médico se surgir uma reação alérgica a medicamentos, que pode ser caracterizada por certos sintomas, como o aparecimento de uma erupção cutânea com comichão, inchaço das pálpebras ou lábios ou dificuldade em respirar.
Além disso, você também deve consultar um médico imediatamente se tiver efeitos colaterais mais graves, como:
- Náusea, vômito ou dor de estômago intensa
- Constipação que dura mais de 1 semana
- Sangramento retal
- Dor no peito ou dificuldade para respirar