A tricotilomania é um transtorno mental isto faz sofredores têm um desejo irresistível de arrancar os cabelos na cabeça deles . Quem sofre de tricotilomania também tem vontade de arrancar pelos de outras partes do corpo, como sobrancelhas e cílios.
Geralmente, as pessoas com tricotilomania têm vontade de arrancar os cabelos quando experimentam estresse ou ansiedade. Os sofredores acreditam que puxar o cabelo pode aliviar o estresse ou a ansiedade que ele experimentou. Esse hábito é muito difícil de se livrar, mesmo que o sofredor saiba que não é bom para ele.
A tricotilomania pode causar perda de cabelo irregular. Como resultado, os sofredores ficarão envergonhados e tentarão encobrir evitando outras pessoas. Os sofredores também se sentirão deprimidos porque sentem que têm hábitos ruins e estranhos.
Com tratamento rápido e adequado, a tricotilomania pode ser reduzida ou interrompida. Caso contrário, esta condição tem o potencial de causar transtornos mentais ou danos à pele .
Tricotilomania Causas e risco Fatores
A causa exata da tricotilomania não é conhecida com certeza. Alguns especialistas argumentam que essa condição está relacionada a fatores ambientais e hereditários. Além disso, existem vários fatores que podem aumentar o risco de uma pessoa sofrer de tricotilomania, a saber:
- 10–13 anos
- Tem histórico familiar de tricotilomania ou outros transtornos mentais
- Ter outro transtorno mental, como transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno de ansiedade ou depressão
- Experimentar situações ou eventos que causam pressão ou estresse
- Ter outros maus hábitos, como chupar o dedo ou roer as unhas
- Sofrer de uma doença causada por um distúrbio do sistema nervoso, como como doença de Parkinson ou demência
- Têm anormalidades na estrutura e no metabolismo do cérebro
Sintomas de Tricotilomania
A seguir estão os sintomas e sinais que aparecem em quem sofre de tricotilomania:
- Puxar o cabelo repetidamente, seja na cabeça, sobrancelhas ou outras áreas do corpo
- Sentir-se ansioso antes de puxar o cabelo ou quando se abstém de fazê-lo
- Sinta-se satisfeito e aliviado após a depilação
- Ter um certo tipo de hábito que sempre é feito antes de puxar o cabelo, por exemplo, escolher o cabelo a ser puxado
- Nunca resisti à vontade de arrancar os cabelos
- Brincar ou esfregar o cabelo removido em certas áreas do corpo, como rosto ou lábios
- Experimentando distúrbios e dificuldades sociais
Em alguns casos, as pessoas com tricotilomania também podem apresentar outros distúrbios, como o hábito de cutucar a pele, roer as unhas ( onicofagia ), ou mordendo os lábios. Pessoas com tricotilomania também podem ter o hábito de arrancar pelos de animais, cabelos de bonecas ou fios das roupas.
Os sintomas da tricotilomania podem aparecer quando os pacientes se sentem tensos ou estressados. No entanto, às vezes os sintomas podem passar despercebidos.
Quando consultar um médico
Verifique com o seu falsificar se você puxa o cabelo continuamente, especialmente se tentou se impedir de fazê-lo novamente.
Imediatamente ao médico se você tem o hábito de comer cabelo que foi removido (síndrome de Rapunzel). Isso não deve ser permitido, porque bolas de pelo comidas podem entupir os intestinos.
Diagnóstico de tricotilomania
Para diagnosticar a tricotilomania, o médico fará perguntas e respostas sobre os sintomas apresentados pelo paciente, bem como o histórico médico do paciente e da família. Em seguida, o médico examinará as partes do corpo do paciente onde o cabelo é puxado com frequência e o quanto o paciente perde cabelo.
Os médicos podem confirmar o diagnóstico de tricotilomania em pacientes que apresentam os seguintes critérios:
- O hábito de puxar o cabelo continuamente, até sentir a queda de cabelo
- Dificuldade em parar e segurar o puxão de cabelo
- O hábito de puxar o cabelo para causar perturbação e dificuldade na vida social
- Puxar o cabelo habitual não é causado por uma doença do cabelo ou da pele
- O hábito de puxar o cabelo não é causado por outro transtorno mental, cujo sintoma é puxar o cabelo
Se necessário, o médico pode realizar uma biópsia (colhendo uma amostra de tecido) para identificar outras causas de queda de cabelo, como uma infecção no couro cabeludo.
Tratamento da Tricotilomania
O objetivo do tratamento da tricotilomania é reduzir ou impedir que os pacientes puxem os cabelos. Alguns dos métodos de tratamento que podem ser feitos são:
Psicoterapia
A psicoterapia para tratar a tricotilomania é realizada na forma de terapia psicológica com um psiquiatra . Esse método se concentrará em mudar o comportamento do paciente, desviando a ação de puxar o cabelo para uma atividade que não cause impacto negativo.
O paciente será solicitado a observar e identificar quando e onde ocorre a vontade de arrancar os cabelos. Depois disso, o paciente será orientado a conseguir se acalmar quando a vontade aparecer e substituí-la por outra atividade para que a vontade de arrancar os cabelos seja distraída e desapareça.
Algumas maneiras que as pessoas com tricotilomania costumam usar para desviar os impulsos incluem:
- apertando um bola anti-stress ou objeto semelhante
- Tocar um instrumento que distraia a ansiedade, como o cubo de inquietação
- Dizer ou gritar uma frase ou palavra repetidamente, por exemplo, contando 1, 2, 3 e assim por diante
- Tome um banho ou banho em um ambiente relaxante para aliviar os sentimentos de inquietação ou ansiedade que surgem
- Aprenda técnicas de respiração para acalmar e aliviar os sintomas quando eles surgirem
- Exercite regularmente
- Corte o cabelo curto
Drogas
Além da terapia, os médicos também podem administrar antidepressivos drogas pertencentes ao inibidor de recaptação de serotonina (ISRS) para aliviar os sintomas da tricotilomania. Esses medicamentos podem ser usados isoladamente ou em combinação com anti-psicótico drogas, como olanzapina e aripiprazol .
É importante lembrar, a dose de uso ISRS medicamentos em cada paciente com tricotilomania depende da idade e gravidade da condição. Portanto, o uso deste medicamento deve estar de acordo com a prescrição médica.
Complicações de Tricotilomani uma
Os sofredores de tricotilomania que não se submetem à terapia adequada podem apresentar complicações na forma de:
- Perturbações na vida social, devido a timidez ou falta de autoconfiança
- Danos na pele devido a puxões de cabelo, na forma de cicatrizes ou calvície permanente
- Outros transtornos mentais, como depressão
Em pacientes com tricotilomania que também apresentam a síndrome de Rapunzel, outra complicação que pode ocorrer é o comprometimento da função do trato digestivo. Esta condição pode causar perda de peso e bloqueio dos intestinos.
Prevenção da Tricotilomania
Não há esforços comprovados para prevenir a tricotilomania. No entanto, entender como controlar o estresse pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver tricotilomania. A seguir estão algumas maneiras de gerenciar o estresse:
- Acostume-se a ver as coisas pelo lado positivo
- Aprenda a entender que existem algumas coisas que você não pode controlar
- Não alimente sentimentos ou opiniões
- Aprenda métodos de relaxamento, como ioga
- Exercite regularmente
- Comer uma dieta saudável e nutricionalmente equilibrada
- Aprenda a ser disciplinado e ter uma boa gestão do tempo
- Atreva-se a recusar pedidos que possam desencadear estresse (seja assertivo )
- Reserve um tempo livre para um hobby ou atividade interessante
- Fornecer tempo adequado para dormir e descansar
- Não confie em álcool ou drogas para aliviar o estresse
- Busque apoio social e passe tempo com alguém que se sinta confortável