Vitamina K

A vitamina K é um nutriente que o corpo precisa no processo de coagulação do sangue. A vitamina K é encontrada naturalmente nos alimentos e está disponível como um suplemento adicional.

As principais fontes de vitamina K são vegetais e frutas. Tipos de vegetais e frutas que contêm vitamina K incluem espinafre, couve , brócolis, nabo, mostarda, repolho, abacate, kiwi, romã, tomate e uva. Esta vitamina também pode ser encontrada em peixes, carnes, fígado e gema de ovo.

A principal função da vitamina K é para ajudar o processo de coagulação do sangue. Se o corpo for deficiente em vitamina K, será difícil para o sangue coagular. Como resultado, as pessoas com deficiência dessa vitamina tendem a apresentar sangramento e feridas difíceis de cicatrizar.

A deficiência de vitamina K é mais comum em recém-nascidos. Em adultos, a deficiência de vitamina K pode ser causada por várias condições, como uso de medicamentos para afinar o sangue, má alimentação e absorção prejudicada de nutrientes ou má absorção.

Marcas registradas de vitamina K : Hi-Bone 600, K2-Bone, K2D3 , MyWell Vitamin D3+K2 (Natural MK-7), Nutamins Active K2 Plus Multivitamin, Nutamins Vitamin K2+D3 400 UI, Nutrimax Vitamin D3+K2, Vitalife D3 400 UI+K2 MK-7 1% 120 Mcg, Ultigar Vitamin K2 D3, Ultraway Vitamina K2 D3.

O que é Vitamina K

classe	Vitamina
Categoria	Medicamentos de venda livre e prescritos
Beneficiar	Supere a deficiência de vitamina K em recém-nascidos e trate o sangramento devido ao excesso de diluentes de sangue (anticoagulantes).
Usado por	Adultos e crianças
Vitamina K para mulheres grávidas e lactantes	Categoria C: Estudos em animais mostraram um efeito adverso no feto, mas não houve estudos controlados em mulheres grávidas. Este suplemento só deve ser usado se o benefício esperado superar o risco para o feto. Ainda não se sabe se a vitamina K é absorvida pelo leite materno ou não. Se você estiver amamentando, não use este suplemento sem consultar seu médico primeiro.
forma de medicamento	Comprimidos, cápsulas, injeções

Aviso antes de usar a vitamina K

Há várias coisas que precisam ser consideradas antes de usar suplementos de vitamina K, a saber:

Não use este suplemento se você for alérgico à vitamina K. Sempre informe seu médico sobre qualquer alergia que você tenha antes de usar qualquer suplemento.
Informe o seu médico se você já teve ou tem atualmente fibrose cística , distúrbios pancreáticos, diarreia crônica, distúrbios da vesícula biliar, distúrbios digestivos , glicose-6-fosfato desidrogenase ( G6PD ) deficiência, doença hepática, diabetes ou doença renal.
Consulte o seu médico sobre tomar suplementos de vitamina K se você tiver uma válvula cardíaca mecânica ou estiver passando por um procedimento de diálise.
Consulte imediatamente um médico se sentir uma reação alérgica a medicamentos ou overdose após o uso de suplementos de vitamina K.

Dosagem e regras para o uso de vitamina K

Aqui estão as doses comuns de vitamina K com base na forma do medicamento e na condição a ser tratada:

Comprimidos ou cápsulas de vitamina K

Propósito: Superando o sangramento devido ao uso de drogas anticoagulantes

Adulto: 2,5–25 mg. A frequência de consumo e o número de doses subsequentes serão determinados pelo médico com base no tempo de protrombina (tempo de sangramento) e as condições do paciente.

Recém-nascidos 1 a 2 mg ao nascimento, seguidos de 2 mg quando o bebê tem 4 a 7 dias de idade e 2 mg após o bebê completar 1 mês de idade.

Vitamina K injetável

Propósito: Superando o sangramento intenso devido ao uso de drogas anticoagulantes

Adulto: Para casos graves, a dose é de 5 a 10 mg. Dose máxima de 40 mg em 24 horas. Para pacientes com INR ( razão normalizada internacional ) de 5–9, a dose é de 0,5–1 mg. Para pacientes com INR >9, a dose é de 1 mg. Para cirurgia, a dose é de 5 mg.
Crianças > 13 kg de peso corporal: A dose é de 0,03 mg/kg de peso corporal.
Crianças > 1,6 kg de peso corporal: A dose é de 0,25–0,30 mg/kg de peso corporal

Propósito: Prevenir sangramento devido à deficiência de vitamina K em bebês

Para um recém-nascido saudável, a dose é de 1 mg. Para bebês prematuros com peso <2,5 kg, a dose é de 0,4 mg/kg. Considerando que para bebês com peso ≥2,5 kg, a dose é de 1 mg. A dose é administrada imediatamente após o nascimento do bebê.

Propósito: Superar o sangramento devido à deficiência de vitamina K em bebês

Dosagem: 1 mg, com ou sem complexo de protrombina concentrado ou plasma fresco congelado .

Necessidades diárias e Limites de ingestão de Vitamina K

A taxa de adequação nutricional diária (RDA) para vitamina K depende da idade, sexo e estado de saúde. Essa quantidade de ingestão pode ser obtida de alimentos, suplementos ou uma combinação de ambos. A seguir está a RDA diária de vitamina K com base na idade:

Era	Ingestão (mcg/dia)
0–5 meses	5
6 – 11 meses	10
1–3 anos	15
4-6 anos	20
7–9 anos	25
10–12 anos	35
Masculino 13–18 anos	55
Homem ≥19 anos	65
Feminino ≥13 anos	55
mãe grávida	55
mães que amamentam	55

Como usar Suplementos de vitamina K corretamente

Um tipo injetável de suplemento de vitamina K será administrado diretamente por um médico ou médico sob a supervisão de um médico, injetando-o sob a pele, veia ou no músculo do paciente.

Certifique-se de tomar suplementos de vitamina K em comprimidos ou cápsulas de acordo com as instruções do médico ou as instruções de uso listadas na embalagem. Se necessário, converse com seu médico para descobrir a dosagem certa de acordo com sua condição. Não exceda a dose recomendada para evitar efeitos colaterais.

Os comprimidos ou cápsulas de vitamina K podem ser tomados com ou sem alimentos. Engula os comprimidos ou cápsulas de vitamina K inteiros. Não divida, mastigue ou triture o suplemento.

Se você esquecer de tomar suplementos de vitamina K, consuma-os imediatamente se o intervalo com o próximo horário de consumo não for muito próximo. Se estiver próximo, ignore a dose esquecida e não duplique a próxima dose.

Armazene os comprimidos ou cápsulas de vitamina K em suas embalagens em uma sala com temperatura baixa e evite o calor e a exposição direta à luz solar. Mantenha este suplemento fora do alcance das crianças.

Interações da vitamina K com outras drogas

As interações que podem ocorrer se os suplementos de vitamina K forem usados com certos medicamentos são:

Aumento do risco de hipoglicemia ou baixo nível de açúcar no sangue, se tomado com medicamentos antidiabéticos , como glimepirida, gliburida, metformina ou insulina
Diminuição da absorção de vitamina K e eficácia quando usado com orlistato ou drogas de ligação de ácidos biliares, como colestiramina
Diminuição da eficácia de drogas varfarina
Diminuição da eficácia da vitamina K, quando usada com cefalosporina antibióticos, como cefoperazona e cefadroxila

Efeitos colaterais e perigos da vitamina K

Os suplementos de vitamina K raramente causam efeitos colaterais se tomados de acordo com a dosagem recomendada. No entanto, em algumas pessoas, a vitamina K tomada por via oral pode causar dores de estômago e diarreia.

Se a vitamina K for injetada, os efeitos colaterais que podem ocorrer incluem dor no local da injeção, gosto estranho na boca ou calor e vermelhidão no rosto.

Verifique com seu médico se as queixas acima não desaparecerem ou piorarem. ver imediatamente um médico se ocorrer uma reação alérgica a medicamentos ou os seguintes efeitos colaterais graves: